Miért fárad el a szemünk a digitális képernyőktől, és mit tehetünk ellene?

A modern életmód szerves részét képezik a digitális eszközök: okostelefonok, számítógépek, táblagépek és televíziók. Bár megkönnyítik az életünket, gyakori használatuk komoly terhet ró a szemünkre. Az úgynevezett digitális szemfáradtság – más néven számítógépes látás szindróma – egyre többeket érint. A szemfáradtság fő tünetei közé tartozik a homályos látás, szemszárazság, fejfájás, égő vagy viszkető érzés, illetve […]